足関節の安定性に、長腓骨筋と後脛骨筋によるクロスサポートメカニズムという機能が働く
クロスサポートメカニズムは、特に歩行などで足部に荷重がかかる際に足関節を安定させる役割をもち、アーチの形成にも関与している

今回はクロスサポートメカニズムの理解とその機能に関わる長腓骨筋と後脛骨筋についても考えていく

クロスサポートメカニズムとは

クロスサポートメカニズムにおける踵骨の動揺性

クロスサポートメカニズムにおける長腓骨筋と後脛骨筋

カーフレイズにおけるクロスサポートメカニズムの役割

カーフレイズの破綻