肩関節動作時における回旋筋~フォースカップル~

回旋筋とは肩甲骨周囲に位置する筋肉で、上腕骨頭を関節窩に引き付け、求心性に作用することで骨頭を保持・安定させる作用をもつ

回旋筋はローテーターカフとも呼ばれ、棘上筋・棘下筋・肩甲下筋・小円筋の4つの筋肉からなる。肩甲骨の安定化などに作用する一方で、肩関節の可動性の制限因子ともなるため、肩関節における位置関係を把握しておく必要がある

今回は回旋筋の理解と動作別の作用や肩関節における制限因子としての可能性も考慮しながらをみていく

肩関節における回旋筋によるフォースカップルとは

動作別での回旋筋腱板の働き

動作別での制限因子

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