外側縦アーチ~長・短腓骨筋による足部外側の痛み~

足部外側縦アーチは足部において、外側重心に対して安定させる機構であり、その機能が働くためには下腿外側に位置する長・短腓骨筋の作用が必要となる

そして、長・短腓骨筋が働くためには小指外転筋などの足部内在筋の作用が必要となる。

外側縦アーチとは

長・短腓骨筋に負荷がかかりやすい肢位

長・短腓骨筋における第5中足骨の不安定性

外側縦アーチにおける小指外転筋の働き(第5中足骨間の安定性)

足部アーチに関わる足部内在筋と外在筋

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